Sobre mí
¿Quién soy?
Desde muy pequeña, siempre tuve claro que quería dedicarme a una profesión que me permitiese ayudar a los demás. Pero fue a través de mi propia experiencia con la terapia que entendí realmente la profundidad y el impacto que una relación terapéutica puede tener en la vida de una persona. Comprendí que quería ofrecer el mismo espacio seguro y acogedor que una vez me fue brindado, un lugar donde cada individuo se sienta escuchado, comprendido y apoyado sin juicio alguno.
Entiendo la terapia como un lugar donde, como terapeuta, acompaño a las personas en su camino de autoconocimiento y crecimiento personal. En cada sesión, trabajamos juntos para descubrir y entender las raíces de tus preocupaciones, para luego desarrollar estrategias y herramientas que te permitan superar los desafíos del presente y mejorar tu bienestar emocional.
Me he formado en intervención en trauma (EMDR), trastornos de ansiedad, depresión, estrés postraumático, habilidades sociales y trastornos de la alimentación. También cuento con el título superior en psicoterapia sistémica de infantojuvenil y familia.
Hoy en día, estoy en constante formación, ya que así lo requiere nuestra profesión sanitaria. Profundizamos en diferentes técnicas; mindfulness, EMDR, técnicas de relajación, terapia en caja de arena y un largo etcétera de recursos para poder acompañar de una forma mas eficaz a cada persona en el proceso terapéutico.
La terapia es un espacio de confianza y comprensión donde juntos podemos superar las adversidades de la vida con respeto, cariño y seguridad. Estoy aquí para ayudarte.
